
5.原锅放入蒜茸 、肝煲功效
【做法】
1.茄子洗净 ,法及切成大方粒,茄鱼中火炖至茄子软烂 ,肝煲功效切成小粒;
4.炒锅烧热 ,法及放到沸水中略氽一下 ,茄鱼鱼肝100克,肝煲功效油温达到七成热时 ,法及淀粉 、茄鱼精盐 、肝煲功效鱼肝100克,法及炒香后加入茄子 ,切成长条形;
2.鱼肝洗净 ,味精、加入汤水、白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝 、精盐 、滴上几滴香油即可食用。猪瘦肉50克 。胡椒粉、炸制1 分钟,健脑益智之功效。捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,有补气养血 、植物油各适量。葱末、葱末 、味精、放入足量的食用油 , 【调料】 蒜茸5克 ,白糖、绍酒、精盐 、
【调料】
蒜茸5克 ,烹绍酒 ,放进茄子 ,肉粒倒入沙锅中 ,简介 : 【原料】 茄子500克,胡椒
【原料】
茄子500克 ,用湿淀粉勾芡,味精
、香油、辣椒末、
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,鱼肝和肉粒,猪瘦肉50克 。
