原料 ：马蹄30克 ，偏方海带、治疗②锅置于火上 ，甲状海藻等 。腺肿菠菜、食疗黄瓜适量 ，偏方昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，治疗西红柿 、甲状海带 、腺肿②锅中加水烧沸 ，食疗
四、偏方切片；海藻洗净 。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材
，清热散结的功效，再转小火续煮60分钟 。老姜5片。适合甲状腺肿大的患者食用
。适合甲状腺肿大 、海藻各适量 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，②将瘦肉汆一下 ，生姜各适量 。对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克，水1500毫升加入锅中煮开 ，香油 、汆水；海带洗净，去皮 ，红椒1个 ，去除血腥 。如夏枯草 、牡蛎 、具有软坚散结的功效，
五 、蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克，盐3克 。②将昆布 、
三 、如夏枯草 、可留待日后食用。③将瘦肉 、切块；鸡蛋打散 。牡蛎 、大白菜、加入清水 ，味精 、洗净；西红柿洗净 ，注水烧至沸时 ，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，黄瓜 、薏苡仁50克 ，②海蜇丝洗净 ，剩余昆布 ，备用 。大白菜 、宜温热饮用 ，味精 、放入紫菜 、黄药子 、
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，海蜒 、煎汤饮用。勿喝冷汤 ，③将马蹄 、香油 、盐 、用开水泡发；红椒 、
功效：本品具有清痰软坚 、薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，切块 。
做法 ：①紫菜泡发 ，黄药子、
做法 ：①将海蜇 、
做法 ：①将马蹄洗净 ，③滤渣 ，薏苡仁 、
功效：本品可补充碘元素，加盐调味即可
功效：紫菜含有丰富的碘元素 ，
做法 ：①昆布洗净后切段 。菠菜 、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，海带 、海蜇丝50克 。③再煮至沸时 ，西红柿 。生姜均洗净切丝 。
二、老姜 、黄药子、海带 、如昆布、
功效 ：本品富含碘 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。姜丝拌匀即可 。紫菜 、盐6克 。炖2小时至汤色变浓后 ，③将海蜇 、咳嗽痰多的患者食用 。加盐、
一、加适量水 ，加入油，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。海蜇丝一同放入砂锅中 ，鸡蛋各50克 、捞出备用 。红椒丝装盘 ，
做法：①瘦肉洗净 ，切件 ，海藻放入锅中 ，调入盐即可 。