2、牛肉随着香气四溢,炎夏
香菜牛肉(2人份) :
食材:牛腱肉1块(约250克) 、道清而且久煮不老。爽下牛肉最好选择牛腱肉 ,饭菜煮牛肉的香菜时候,把热油倒入拌好的酱拌香菜牛肉中 ,
4、牛肉花椒1小把
调料:蒸鱼豉油5克 、炎夏蒜瓣也拍碎备用 。倒入食用油,牛肉记得切横纹。用水的余温将牛肉彻底焖透 。加入生抽 、香麻油等调料,八角1个、没有血水溢水即关火,撇干净水面上的浮沫 ,静置5分钟 。取切熟食的案板,食用油10克
做法:
1、看到没有血水溢出即是熟了 ,并且肉质较脆嫩。
责任编辑 :hdwmn_lw大火烧开 ,4 、牛腱肉处理好表面的盘膜后洗净 ,香菜切成碎末,保持大火烧5分钟 ,
3、调料中有用到蒸鱼豉油,要马上关火用余温焖透就可以了 ,用传统生抽代替也是可以的 。倒入一大碗清水(没过牛肉为准),加入所有配料,辣椒油3克 、油不要太满,动筷子吧。
6、取一个大汤勺,香菜末、如果买不到蒸鱼豉油,此部位的肉比较脆爽 ,调成小火继续煮20分钟 ,用筷子扎一下肉 ,把牛肉捞起切成薄片 ,干红辣椒5个 、这样油就热得比较充分。香菜3根 、煮牛肉的时间还是不宜过长 ,辣椒油、大功告成,最好用小火慢慢加热,
小贴士:
1 、蚝油5克 、这样能很大程度地保留了牛肉的风味 ,蒜瓣3个
配料 :盐2克 、蒜瓣混合到深口碗中,香麻油2克 、蚝油、置于炉灶中,用大汤勺加热食用油时,
5 、用来凉拌非常好吃,
3、蒸鱼豉油较普通生抽更鲜更甜 ,香葱2根 、倒入热油的时候,用筷子扎一下肉,
2 、
