有酸臭或其他异味
颜色异常或质地糜烂
04烹饪前必焯水,木耳木耳尤其是吃对大朵木耳,慎食鲜木耳
新鲜木耳中含有卟啉这种光感物质,个安防范木耳食用安全风险。全细水疱等不适症状 。节知绝对不能生食 。选对不成形要直接丢弃;剩余未加工的木耳木耳,若出现耳片软塌 、吃对才能有效防范食用风险,个安食用风险大幅降低。全细泡发前先洗净 ,节知守护自身和家人的选对饮食安全。中毒病死率高达40%~100%,木耳木耳产生米酵菌酸毒素——该毒素耐高温,吃对出现皮肤红肿 、食用需谨慎 ,沥干水分后放入冰箱冷藏 ,要确保内部完全熟透。在此提醒,且无特效解毒药,切勿心存侥幸
泡发后的木耳若出现以下情况 ,
02泡发储存有讲究,大部分卟啉会被分解 ,可能引发日光性皮炎 ,又能杀灭残留细菌,瘙痒、需重点注意以下几点 :
① 未泡发干木耳密封存放于阴凉干燥处,
■凉拌需煮熟
所谓“凉拌木耳”,而干木耳经过晾晒处理后 ,切勿食用:
表面发黏、严格遵循以上安全要点,
■烧熟煮透
炒 、要立即丢弃。破坏部分有害物质。谨慎食用鲜木耳。实际是“焯后冷拌”,泡发过程中可适当换水;
③ 泡发后及时加工食用,煮木耳的时间不少于10分钟 ,彻底煮熟再食用
■焯水1~3分钟
用沸水焯烫木耳,消费者需科学选购、即使加热也无法去除可能产生的毒素,但鲜木耳含光敏物质、需尽快食用;
④ 熟制木耳冷藏保存,
01首选干木耳,再次食用前必须彻底加热。既能去除涩味 ,
说明已变质,即泡即食不隔夜
木耳泡发不当易被致病菌污染 ,
03变质木耳坚决丢,消费者应优先选购正规渠道销售的包装干木耳,安全加工食用 ,食用后经阳光照射
, 木耳是家常食材
,干木耳久泡易产生致命毒素。经营者需规范销售
, 温馨提醒 :木耳虽健康,避免受潮霉变; ② 泡发时一次不要泡发过多,
