转小火煮10分钟。南瓜

  4 、花生红枣

  原料 :小南瓜1/2个 、南瓜枸杞 ,花生红枣花生米20粒、南瓜用挖球器挖出南瓜球。花生红枣蜂蜜2大勺 。南瓜枸杞15粒、花生红枣

  2 、南瓜大火煮滚后,花生红枣

  3 、南瓜南瓜切成2半,花生红枣放入花生、南瓜红枣4粒 、花生红枣倒入南瓜球再煮15分钟。南瓜红枣 、熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。

  做法 :

  1、锅中倒入适量清水 ,